今日の献立
鳥取地域(第1センター) 2018.11.08

献立

ご飯、牛乳、いわしのフライ、白玉みそ汁、三色和え


今日の地産食材

・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・ねぎ(鳥取県中部) ・大根(鳥取県東部)
・もやし(鳥取市) ・えのきたけ(鳥取市) 
・しめじ(鳥取県東部) 
・いわしのフライ(いわし:鳥取県)
・煮干し(鳥取県) ・油揚げ(鳥取県)
・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取市)
・白玉団子(米粉:鳥取県西部)

メッセージ

よくかんで食べることで脳が活性化したり、歯並びがよくなったりするなど、からだによいことがたくさんあります。今日のかみかみ献立は、カルシウムが豊富ないわしのフライと、かみごたえのある白玉を取り入れました。