今日の献立
青谷地域 2022.9.26

献立

ご飯、牛乳、焼きかれい、ふのすまし汁、ひじきの炒り煮


今日の地産食材

【青谷町産食材】

【鳥取県産食材】
・米 ・牛乳 ・白ねぎ ・しめじ
・鶏肉 ・かれい ・こんにゃく

メッセージ

ひじきは春に収穫して、乾燥させることで長い間保存できるようになります。骨や歯を丈夫にするカルシウムや、成長をうながすヨウ素などの栄養素が豊富です。