ココア揚げパン、牛乳、ハムステーキ、ブロッコリーの豆乳ポタージュ、ツナサラダ
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・じゃがいも ・玉ねぎ ・さつまいも 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・小松菜
豆乳は、大豆からつくられます。大豆に含まれるレシチンは、脳の細胞を活性化したり、血液の循環をよくしたり、また、肌の健康を保つ働きもあります。今日は、大豆の栄養がしっかりととれるようにポタージュに入れました。
