ご飯、牛乳、いわし団子、なすのみそ汁、こんにゃくのきんぴら
【気高町産食材】 ・米 ・ねぎ ・なす 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・たけのこ ・牛肉 ・厚揚げ
いわしは、たんぱく質、ビタミンB2、ビタミンDが多く含まれ、成長期である児童生徒のみなさんに積極的に食べてほしい魚です。ビタミンB2は、成長を助け、健康な皮膚、髪、爪をつくるのに役立ちます。ビタミンDはカルシウムの吸収を助けます。
